Inspiration
Viden, refleksion & kreativitet
– om trivsel, perfektionisme, perfekthedskultur, personligt lederskab, kreativitet, mestring & glæde
TRÆN TRIVSLEN
TRÆN TRIVSLEN er en podcastserie, hvor jeg taler med eksperter, fagfolk og praktikere om at styrke trivslen. Vi fokuserer primært på trivsel og mental sundhed på arbejdspladsen. Fokus er på skabe attraktive arbejdspladser, bæredygtige arbejdsmiljøer og forebygge mentale helbredsudfordringer. Målet er at give dig praktiske råd og inspiration til at øge trivslen på din arbejdsplads og generelt i dit liv og arbejdsliv.
Der udkommer jævnligt nye afsnit, og du kan lytte til podcasten, hvor du normalt lytter til podcasts, eller ved at klikke her >
Værtinde: Sanne Østergaard Nissen, Lektor og konsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
Produktion, redaktion og musik: Julie Kowal Kristiansen, Specialkonsulent UCL Erhvervsakademi og Professionshøjskole
De afviser ikke dig, de afviser din historie
De afviser din historie - ikke dig! Din historie og fortælling skaber en ramme. Hvor ofte har du stået med en god idé, delt den med andre og ikke fået den ønskede respons eller opbakning? Hvor ofte har du stået med alle dine talenter og alligevel følt de...
Vil du gerne have indflydelse og virke overbevisende?
De seks principper for indflydelse og overtalelse fra socialpsykologien kan måske hjælpe med at opnå netop dette. En retning indenfor socialpsykologien handler om social indflydelse: om hvordan vores adfærd påvirkes af andre, og hvordan vi tilsvarende påvirker andre....
8 tankefælder og hvad du kan gøre for ikke at falde i dem
8 Tankefælder: Måden vi tænker om noget på, påvirker hvordan vi har det - vores efterfølgende handlinger, vores relationer og vores præstationer. Hvordan vi fortolker en given situation har derfor stor betydning for, hvordan vi trives og er med til at påvirke vores...
Velkommen til min Inspirationsside
Work in progress
Her er der links til lidt af hvert. Blandt andet til min nyeste bog ‘Jeg er mig – Du er dig’, men også til podcastserien ‘Træn Trivslen’, som udkommer jævnligt. Jeg skal dog erkende, at bloggen her ikke er opdateret i et par år, da jeg har fokuseret på min undervisning, foredrag, digtskrivning og bogskriveri: SKØNHEDEN I DET UPERFEKTE: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur (People’sPress, 2020). Køb den her.
De lidt ældre blogindlæg her på siden er dog stadig meget læst, så jeg håber du vil finde god inspiration.
Du skal også være velkommen til at finde mig på sociale medier, hvor jeg jævnligt deler digte, sange, malerier, illustrationer og refleksion.
